¿Cómo afecta la tecnología en la salud visual de los niños?

10 Dic ¿Cómo afecta la tecnología en la salud visual de los niños?

La visión de los niños actualmente se ve más deteriorada en comparación con la visión de niños de otras generaciones, y es porque ahora desde que pueden tomar algo en sus manos la tecnología está presente. El esfuerzo realizado por los ojos de los pequeños hace que aparezcan defectos refractivos en la infancia como la miopía infantil.

Varios estudios han confirmado que los niños que viven en zonas urbanas, son más propensos a forzar su vista porque tienen a la mano celulares, televisores, tablets, por ende, tienen más probabilidades de contraer miopía infantil. Mientras que en las zonas rurales los niños realizan otro tipo de actividades, a veces, muy alejadas de la tecnología que los hace menos propensos.

A continuación, algunos consejos para que cuides la salud visual de los niños:

• Crea un plan en el que los niños puedan estar desconectados de la tecnología por un momento. Por ejemplo: deportes en casa, tiempo en familia.

• Fija un tiempo para poder usar la tecnología, se recomienda 1 o 2 horas al día. El resto del día podrá jugar fuera del mundo digital, estimulando así el resto de destrezas.

Cuida la salud de tu familia, en especial la de los niños. No dejes que las enfermedades oculares ocurran a tan temprana edad.

Clínica Oftalmológica Oftalmolaser te recomienda realizar chequeaos periódicos para gozar de una buena salud visual.